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La musique : une médecine pour le corps et l’esprit

Aujourd’hui, nous sommes le 21 juin et nous ne fêtons pas seulement l’été, nous fêtons aussi la musique ! Je ne sais pas pour vous, mais moi J’ADORE la musique. Elle me procure une sensation de bien-être et me motive comme personne. Merci Jacques Lang !

1,2,3,4 musique…

Et que chacun se mette à danser…. Alala, il faut absolument que je vous raconte ma dernière expérience musicale. Je suis allée au concert de la reine Beyoncé. Oui je sais, je suis une grosse veinarde. 

Le concert était magique, “You won’t break my soul”, elle a tellement raison, rien ne peut briser mon âme. En revanche, rester 5h debout peut me briser le dos sans souci. 

Ce soir-là, j’ai eu des frissons partout dans mon corps. Cette voix, ces instruments de musique vibrants sur la scène. La pluie fut le clou du spectacle. Les éléments étaient déchaînés. 

La musique agit sur moi comme une madeleine de Proust. Elle me rappelle des souvenirs enfouis dans ma mémoire. Lorsque 60 000 personnes se mirent à chanter “Love on top” en chœur, j’avais la sensation que nous étions dans une brèche temporelle. Plus de différences, plus de problèmes, juste nous en symbiose pure et parfaite. 

C’est cette énergie que j’aime durant les concerts. Peu importe qui tu es et d’où tu viens, cette personne sur scène nous a réuni et nous a mis sur un terrain d’égalité. 

Celui qui a réussi à faire mieux que quiconque, c’est John Lennon et son légendaire Imagine. 

La musique est partout dans notre vie, elle nous permet de pleurer un bon coup, de danser, de chanter, de se sentir libre. 

Quoi de mieux que “Encore un matin” de Goldman pour nous réveiller du bon pied. Quand l’heure du bain des enfants sonne à la maison, Joe Cocker s’invite chez nous et chante son célèbre You can leave your hat on. Et comme par enchantement, le rouspétage à l’idée de prendre le bain se termine en rire face au strip tease de tous. 

Quand je découvre mon solde bancaire négatif, je me dis que le Fric c’est chic. Mon banquier, quant à lui, pense plutôt Why de Bronsky beat. 

Comment la musique agit sur nous ?

Alors, tu te demandes peut-être comment la musique peut jouer les super-héros de notre bien-être ? Imagine que la musique est un super pouvoir qui combat les ennemis de notre quotidien. Elle arrive en trombe, cape au vent (oui, même si la musique n’a pas vraiment de cape), pour botter les fesses du stress et de la morosité.

Tu vois, quand la musique entre en scène, c’est comme si un groupe de rock débarquait dans notre cerveau pour faire vibrer nos neurones en mode survolté. Les accords résonnent et nos pieds se mettent à taper le sol, comme s’ils étaient possédés par une force invisible. C’est comme si la musique disait : « Hé toi, lève-toi et danse ! ». Et hop, adieu la sédentarité, bonjour les moves endiablés !

Quand on est submergé par le stress et qu’on a l’impression que la vie joue une symphonie dissonante, la musique fait irruption en mode justicier. Elle calme nos nerfs, nous enveloppe d’une mélodie apaisante et nous murmure à l’oreille : « Hey, tout ira bien. Laisse-toi porter par mes notes et laisse le reste derrière toi. » C’est comme si on se retrouvait dans un bain moussant musical, avec des bulles de tranquillité qui éclatent tout autour de nous.

Elle a le pouvoir de tout guérir

La musique ne se contente pas d’être un simple divertissement. Elle a des pouvoirs de guérison insoupçonnés ! Elle peut réveiller des souvenirs enfouis, évoquer des émotions profondes et nous faire sentir vivants. C’est un peu comme si elle se transformait en potion magique de panoramix, qui soigne nos âmes meurtries. Elle nous donne le courage de danser sous la pluie, de chanter à tue-tête dans notre voiture et de nous perdre dans des univers sonores qui nous transportent loin, très loin.

Alors la prochaine fois que tu te sens un peu patraque, rappelle-toi que la musique est là, avec son attitude rock ‘n’ roll et son sens de l’humour mélodique, pour te secouer les puces et te faire sourire. Quand elle est là, rien n’est impossible. Elle nous rappelle que la vie est une playlist infinie, avec des notes hautes et des notes basses, mais toujours une symphonie qui vaut la peine d’être écoutée.

La santé et la musique n’attendent que toi pour vivre une aventure épique. Let’s rock the world together !

Zoé

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