Ce week-end Soraya avait invité sa copine Manon à dormir à la maison. Visiblement Manon avait également des invitées… ses premières règles !
Et là, c’est la catastrophe !
Nous étions tous attablés quand soudain Manon a été prise de douleurs dans le bas du ventre. Soraya l’a donc accompagnée dans la chambre pour qu’elle se repose un peu. Au bout de quelques minutes seulement, Soraya est venue me voir et en chuchotant dans mon oreille m’a demandé de venir vite voir.
J’ai trouvé ça bizarre dans un premier temps puis j’ai rapidement compris qu’il s’agissait d’un truc de fille !
Je suis donc allé dans la chambre et j’y ai trouvé une Manon affolée par ce qui lui arrivait et surtout par le fait qu’elle n’avait pas prévu de protection hygiénique !
Je l’ai tout de suite rassurée en lui expliquant qu’ici elle trouverait tout ce dont elle aurait besoin en terme de protection hygiénique mais que pour ses premières règles je lui conseillais vivement d’utiliser des serviettes. D’autant plus que pour la nuit il est proscrit d’utiliser un tampon puisque pour rappel il faut le changer toutes les 4h.
L’heure du questionnement
Une fois calmées, les filles ont pu me poser toutes les questions qui leur passaient par la tête.
Combien de temps durent les règles?
Est-ce que ça fait toujours mal?
Est-ce qu’on peut faire du sport ou se baigner pendant?
Quels médicaments il faut prendre et pas prendre quand on a ses règles?
S’il arrive parfois de tacher nos pantalons et que les autres le voient?
Etc.
Tout un tas de questions auxquelles je n’avais pas réfléchi depuis des années maintenant.
Et je dois dire que cette soirée entre nous a été très agréable.
Si vous souhaitez avoir les réponses à toutes vos questions sur les premières règles c’est par ici 😉
La morale de l’histoire
Aujourd’hui le choix de protection hygiénique est varié. En effet, il en existe des jetables ou réutilisables, internes ou externes.
– Les tampons
– La cup ou coupe menstruelle
– Les serviettes
– Les serviettes lavables
– Les culottes de règles
Pour en savoir plus sur les protections hygiéniques c’est par ici
Vous avez sans doute déjà entendu parler du syndrome du choc toxique, voici quelques informations pour mieux le gérer, l’appréhender et l’éviter.
Le syndrome du choc toxique
Le syndrome du choc toxique est une affection rare mais potentiellement sévère (environ 20 cas décrits en France par an par le Centre national de référence), le plus souvent causé par un mauvais usage des tampons ou des coupes menstruelles par des personnes naturellement porteuses du staphylocoque.
Ces protections hygiéniques bloquent le sang des règles ce qui peut permettre à un staphylocoque présent au niveau vaginal de se multiplier et de produire des toxines qui vont se propager dans le sang et provoquer ainsi le syndrome du choc toxique.
Pour se protéger du syndrome du choc toxique :– Lavez-vous les mains avant et après avoir mis un tampon ou une cup
– Changez votre tampon ou videz votre cup toutes les 4 heures
– Ne gardez pas un tampon ou une cup toute une nuit. Optez plutôt pour des serviettes hygiéniques
– Choisissez des tampons peu absorbants afin de limiter leur durée dans le vagin
– Ne mettez jamais un tampon “par précaution” avant le début des règles
– N’utilisez jamais de tampon pour des pertes vaginales
– N’utilisez plus de tampon ni de cup si un diagnostic de choc toxique a été établi
