La vie d’une femme est rythmée par ses hormones. Ces petits trucs invisibles à l’œil nu mais qui arrivent à nous transformer en toutes sortes de choses. Mais depuis peu, je suis ravie de constater que certains troubles comme le…
Catégorie : Drôle de quotidien : ma façon de prendre soin de moi
Dans « Drôle de quotidien : ma façon de prendre soin de moi », j’ai décidé de faire quelque chose qu’on ne prend jamais le temps de faire… Prendre réellement soin de soi.
On y pense très souvent, on envisage de le faire, mais il manque le temps. Et quand le temps manque, c’est la motivation qui est mise à rude épreuve.
Alors j’ai décidé de prendre soin de moi et pour de bon. De prendre soin à la fois de mon corps et de mon esprit.
Je vais vous partager au sens propre, comme au sens figuré toutes mes recettes pour me sentir mieux. Ensemble, nous allons explorer le « mieux manger », le sport mais pour les fainéants comme moi.
Mais aussi mes folles aventures avec ma bande de copains. Mes concerts, mes folles soirées. Tout ce qui me fait du bien et qui entoure mon quotidien.
Mais je vais aussi partager avec vous mes petites mésaventures. Car si dans la vie il y a du positif, il y a toujours un peu de négatif qui traîne quelque part.
Mais vous verrez que je vois toujours le verre à moitié plein plutôt qu’à moitié vide.
Si vous avez envie que je teste, ou tout simplement de voir des choses apparaître dans cette rubrique, je vous invite à me laisser des commentaires.
– Dis Lu, tu as peur ? – Oooohhh, ta gueule Zou! On est toutes les deux dans la salle d’attente de l’hôpital et j’ai mille pensées qui me viennent à la minute. Lucie est plutôt sereine, elle en est…
Vous vous rappelez de Pauline, ma cop’s qui “subit” la crise de la quarantaine de son cher et tendre. Ben, on a pu constater que le dialogue et l’écoute n’ont pas forcément été les conseils les plus appliqués. L’heure de…
Comme toutes les semaines, avec mon girls band, on se fait notre traditionnel resto & ragots. Et hier soir, ce fut autour de Pauline de nous compter ses malheurs. Zach, son cher et tendre, nous fait la crise de la…
7h58: “le secrétariat du cabinet médical est ouvert de 8h à 12h et de 14h à 16h les lundis et mardis, uniquement le matin le mercredi, à partir de 14h les jeudis des semaines paires et à partir de 15h…
Cher Journal, Je ne sais pas pourquoi aujourd’hui, j’ai besoin de commencer par un truc solennel un peu comme dans les films pour me dire que tout ça va s’arrêter, que la fin sera heureuse et que tout ira bien. …
Fait du jour, les femmes vivent plus longtemps que les hommes. Mais à quel prix !! Tout au long de notre existence, nous devons affronter les pires maux que nous pouvons trouver sur notre chemin : papillomavirus, menstruations, cancer du…